Số 149 Đặng Tiến Đông Đống Đa, Hà Nội

[email protected]

chon-kem-danh-rang-sao-cho-dung

Hướng dẫn lựa chọn kem đánh răng đúng cách

Kem đánh răng là một trong những người bạn đồng hành không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường lại có khá nhiều loại khiến người tiêu dùng phân vân không biết lựa chọn sao cho đúng? Loại kem đánh răng mà mình đang dùng đã thực sự tốt chưa? Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn lựa chọn kem đánh răng đúng cách để răng miệng của bạn luôn sạch sẽ và không làm hỏng men răng.

1. Lựa chọn kem đánh răng theo độ tuổi

Lựa chọn kem đánh răng theo độ tuổi là một trong những cách lựa chọn kem đánh răng vô cùng quan trọng mà bạn không thể bỏ qua. Bởi ở mỗi độ tuổi sẽ có loại kem đánh răng phù hợp và nếu dùng sai có thể gây bỏng rát hoặc không đem lại hiệu quả như mong muốn. Các chuyên gia nha khoa cho biết, đối với trẻ em dưới 6 tuổi các mẹ nên chọn cho bé loại kem đánh răng dành riêng cho trẻ em. Thường loại kem đánh răng đó rất mát, dịu nhẹ, không cay, độ tẩy rất nhẹ và hay có vị hoa quả để tạo cảm giác thích thú cho bé.

Chon-kem-dnah-rang-theo-do-tuoi

              Nên lựa chọn kem đánh răng theo độ tuổi để đảm bảo sức khỏe răng miệng

Còn đối với người lớn sẽ dùng loại kem đánh răng khác dành cho người lớn với các tác dụng: làm trắng răng, thơm miệng, chắc răng… Những loại kem đánh răng dành cho người lớn sẽ có độ cay và độ tẩy mạnh hơn.

2. Lựa chọn kem đánh răng theo đúng đối tượng

Trên thị trường có rất nhiều loại kem đánh răng và hầu hết có chứa Fluor để ngừa sâu răng và những chất khác giúp giữ răng sạch và nướu khỏe mạnh. Nhìn chung các loại kem đánh răng này đều tốt để giữa vệ sinh răng miệng hàng ngày. Tuy nhiên khi có vấn đề răng miệng thì bạn có thể chọn những loại kem có tác dụng đặc biệt:

► Lựa chọn kem đánh răng điều trị sâu răng:

Kem đánh răng chuyên dùng cho răng sâu là những loại kem đánh răng có nồng độ fluor cao (lên đến 2500ppm). Chỉ nên dùng loại kem đánh răng này cho trẻ em trên 7 tuổi và người lớn khi có nguy cơ sâu răng cao. Ví dụ như trẻ có 3 xoang sâu một năm, phụ nữ có mang hay nôn ọe, người xạ trị…

Không nên dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, không dùng cho trẻ sống trong vùng có fluor hóa nước hay vùng có nồng độ fluor tự nhiên trong nước cao như Ninh Thuận, Ninh Hòa… vì nguy cơ gây tình trạng đục men răng do nhiễm flour cao.

► Lựa chọn kem đánh răng dự phòng sâu răng:

Hầu hết các loại kem chải răng có mặt trên thị trường Việt Nam đều nằm trong nhóm này như kem Colgate, Oral B, P/S… Kem cho người lớn và trẻ em có nồng độ fluor khác nhau. Từ những năm 1960 – 1970 nhiều nghiên cứu cho thấy kem đánh răng có fluor giảm 50% sâu răng. Sau thời gian dài sử dụng kem đánh răng có flour, hiệu quả giảm sâu răng có thể đến 80%. Các nghiên cứu đã cho thấy là số lần chải răng cũng như độ sạch không ảnh hưởng giảm sâu răng bằng sự hiện diện của fluor trong kem.

► Lựa chọn kem đánh răng cho răng nhạy cảm:

Ngoài tác dụng làm sạch răng, các loại kem đánh răng sau đây còn có tác dụng chống ê buốt răng hoặc giảm sự hình thành của vôi răng hoặc làm giảm viêm nướu…

rang-e-buot-chon-kem-danh-rang-nao

                      Răng ế buốt, nhạy cảm nên lựa chọn kem đánh răng phù hợp

– Oral B Sensitive: Đây là loại kem đánh răng chuyên dùng cho răng nhạy cảm, nhẹ nhàng làm trắng giúp bảo vệ chống lại axit, thành phần đặc biệt của nó là Florua Thiếc đã được chứng minh, ngoài ra còn giúp ngăn ngừa sâu răng và mãng bám.

– Sensodyne: Lựa chọn kem đánh răng Sensodyne đang được nhiều người tin dùng. Đây là sản phẩm giàu muối kali, hoạt chất kháng nhạy cảm, tác động sâu, giảm đau và có chứa fluo để củng cố men răng.

– Colgate prorelief: Kem đánh răng này giúp ngăn ngừa sâu răng, giảm đau nhanh chóng khi bôi trực tiếp lên răng nhạy cảm va xoa đều trong vòng một phút, ngăn chặn các tác nhân gây ê buốt và thực phẩm nóng lạnh.

3. Lựa chọn kem đánh răng theo thành phần

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem đánh răng, khi mọi người lựa chọn thì nên chú ý. Khi chọn kem đáng răng, bạn cần đọc rõ thành phần ghi trên bao bì để tránh mua hoặc chọn loại chất lượng thấp.

► Hàm lượng Fluor trong kem đánh răng:

Nguyên tố Fluor có trong kem đánh răng có tác dụng bù chất khoáng cho những men răng bị hư hỏng. Nó giúp ức chế sự phát triển của mảng bám, chất ngọt như xylitol làm giảm đáng kể sâu răng và sự xuất hiện các lỗ sâu.

Chon-kem-dnah-rang-theo-do-tuoi

               Nên lựa chọn kem đánh răng theo độ tuổi để đảm bảo sức khỏe răng miệng

Nếu là người lớn nên dùng kem đánh răng cho người lớn (hàm lượng Fluor từ 1000-1500 ppm ), chọn kem đánh răng cho trẻ em nên đọc kỹ hàm lượng từ 200-450ppm. Đối với trẻ nhỏ hơn 3 tuổi, các nhà chuyên môn khuyên không nên sử dụng các phế phẩm có Fluor. Bởi vì trẻ ở tuổi này có thể nuốt toàn bộ lượng kem lúc chải. Dùng kem đánh răng người lớn cho trẻ em trong suốt thời gian dài có thể nhiễm Fluor trên răng, đặc biệt là kem có hàm lượng Fluor cao có thể gây ngộ độc Fluor mãn tính cho trẻ em.

Có thể chọn kem đánh răng dạng bột dẻo (trắng đục) hay kem trong (màu xanh dương hay xanh lá cây) vì dưới góc độ vệ sinh răng miệng cả hai loại đều đạt yêu cầu như nhau. Kem trắng đục thường dùng chất mài mòn là DCP, còn kem trong thường dùng chất silica. Đối với trẻ em, bạn nên chọn kem dâu vì kem bạc hà thường có vị cay mát nên trẻ em không ưa thích.

Các bạn có thể xem thêm các bài viết Tư vấn chung về nha khoa tại đây.

► Kem đánh răng thảo dược:

Kem đánh răng có chứa các chế phẩm được chiết xuất từ thảo dược như đinh hương, hoa cúc, hoa kim chẩn thảo, dầu hoa hồng, sẽ giúp thơm miệng và ít bị mòn men răng.

kam-danh-rang-thao-duoc

                                   Lựa chọn kem đánh răng thảo dược giúp thơm miệng

► Kem đánh răng chứa muối tripophophat:

Kem đánh răng có chứa muối giúp cải thiện lưu thông trong niêm mạc của khoang miệng, ngăn ngừa hình thành mảng bám trên răng, giúp cho hàm răng luôn giữ được men tự nhiên.

► Kem đánh răng chứa boroglycerol:

Khi bị viêm răng miệng, bạn nên sử dụng riêng những loại kem đánh răng chứa boroglycerol, sáp ong, vitamin B3. Đây là những chất để giúp bảo vệ răng miệng chống lại nấm, vi khuẩn hình cầu sẽ đẩy nhanh quá trình tái sinh của các mô bị hư hại, phục hồi nhanh các vết thương vùng miệng.

Nói chung, thành phần cơ bản trong kem đánh răng gồm có: chất fluor, chất mài mòn, chất hoạt động bề mặt, chất sát trùng nhẹ, tinh dầu thơm… Tuy nhiên, bạn cũng nên để ý để không chọn phải những loại kem đánh răng có chứa hóa chất độc hại gồm: Chất tạo màu, Sodium Lauryl Sulfate, Triclosan…

Trên đây là hướng dẫn lựa chọn kem đánh răng đúng cách, nếu còn bất cứ băn khoăn nào khác, hãy liên hệ với Nha khoa Nacera để được các chuyên gia nha khoa tư vấn trực tiếp nhé.

– HOTLINE: 09.0696.2222 / 02435725588

– CS1: 149 Đặng Tiến Đông, Đống Đa, Hà Nội

– CS2: 16 Thi Sách, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Hướng dẫn lựa chọn kem đánh răng đúng cách
Rate this post

Tags:

Hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người (*)